Semana 34 del 7 al 14 de Octubre

LIBERARSE DE LAS CARGAS INTERIORES

(PARTE I)

Muchas personas prefieren seguir sus vidas sin resolver aquellas áreas que los ponen perennemente en situaciones, muchas de ellas cargadas desde la infancia, algunas las encuentran en alguna relación sentimental importante, otras en el trabajo, otros en la familia, otros con sus compañeros de alguna institución educativa, y miles de ambientes posibles; pero siempre el mismo punto: Las personas no resuelven aquello que les causa situaciones emocionales y prefieren caminar con todas esas grandes cargas; yo recuerdo cuando tuve que enfrentarme con el final de una relación emocional importante mi entera existencia se vio presionada por todos lados, así que tuve que enfrentarme con mis demonios personales y escoger o seguir cargando esas rocas interiores o enfrentarlos y continuar con mi vida, después de un gran proceso interior y de enfrentar mis peores miedos finalmente logré superar no sin antes procesar todas esas emociones en el filtro de una profunda introyección, después de unos cuantos años he podido sentarme a escribir este artículo que considero puede ser de ayuda a todas aquellas personas que decidan enfrentarse con cualquiera de estas rocas interiores: una adicción, el final de una relación importante, la muerte de un ser querido, el fracaso de una empresa personal, enfrentarse con una decisión vital en su vida, o situaciones de extrema carga emocional.

Lo primero es lo primero: La aceptación que existe en una situación que nos ha creado mucho sufrimiento, que hemos en gran parte de nuestra existencia caído en la misma estructura de situaciones, siempre el mismo patrón, y al final siempre estuvimos en medio de los mismos resultados muchas veces incrementando sus efectos nocivos. Cuando eres capaz de reconocer la existencia de algo que nos sabotea la existencia es cuando inicia el proceso de recuperación, muchas personas cuando aceptan que tienen una situación y lo hacen de corazón es cuando se libera una parte interior que permite una nueva perspectiva para afrontar esa parte de nosotros que nos desarmoniza la existencia, cuando yo reconocí que era yo mismo el de la situación y dejé de “culpar” a los demás fue hasta entonces que pude superar esa tremenda carga que me hizo cavilar por años en los mismos efectos desastrosos. Y milagrosamente se abrieron oportunidades que jamás imaginé encontrar y ahora cuando veo mi pasado entiendo que no fue hasta ese momento de reconocimiento que pude continuar con la siguiente etapa de la misma.

Segundo: Perdonar, es algo elemental en la vida de cualquier ser humano, aunque aparentemente no exista algo que perdonar, todos vivimos procesos importantes que implican algún tipo de perdón, ese sencillo acto de honestidad que se vive cuando se llega al perdón es uno de los procesos más importantes de la vida de cualquiera  que quiera sanar su vida; cuando me abrí a la posibilidad de honestamente hacer un inventario y buscar a aquellos que tenían alguna carga negativa en mi camino y identifiqué que necesitaba perdonarles y me tomé el tiempo para reflexionar y finalmente lo hice, fue cuando en realidad mi existencia tomó un nuevo rumbo en todos los sentidos, pude salir avante de un matrimonio que había llegado a su fin, años después me enfrenté con la muerte de mi madre que puso mi vida en un extremo muy complejo y pude finalmente entender a quién y cómo perdonar, entonces ahí pude salir avante de un mundo lleno de contradicciones que yo mismo había creado, pero si no hubiese tenido la capacidad de perdonar desde lo más profundo de mi corazón aún viviría con todas esas cargas que hacen a cualquiera vivir una vida extrema, en un futuro artículo hablaré de los dos procesos posteriores para liberarse de las cargas existenciales.

Bendiciones a todos(as).

Ezequiel Méndez

Colaborando para caminos del alma

Para contactar con el autor: salvador@ezequielmendez.info

http://ezequielmendez.info